– Sådan kommer du igennem vinteren med humøret og forstanden i behold

Vinteren er ofte en udfordring for humøret, og i år er udfordringen særlig stor. Udover de mange mørke timer og alt det sollys, vi længes efter, så mangler vi nemlig noget af det, der er helt essentielt for os mennesker. Andre mennesker! Vi har i næsten et år været mere eller mindre afskåret fra at bevæge os frit og være sociale. 

Derfor er der ikke noget at sige til, at du mest af alt har lyst til at rulle dig sammen på sofaen under et slumretæppe og se nogle af de serier på Netflix, som du endnu ikke har set (hvis der er nogen tilbage). Det er helt naturligt, men jeg må desværre skuffe dig og fortælle dig, at det ikke er den bedste løsning. Og tro mig, jeg har også selv hang til sofaen i disse tider, og min divasjæl længes helt ned til mindste organisme efter igen at stå på en scene. Den tid den glæde! 

3 råd til at klare dig gennem vinteren

Tro mig, der er en vej gennem vinteren. Her er mine 3 gode råd til, hvordan du kommer gennem forsamlingsforbudsvinteren med forstanden i behold – og muligvis endda kan lære lidt på vejen.

1. Læs en bog og del dine tanker
   Drop de romantiske komedier på tv. De handler alligevel allesammen om det samme. Karrieremand/kvinde tager tilbage til sin landsby og møder en gammel flamme. De skal igennem en masse problemer, men redder selvfølgelig både landsbyen, julen og får hinanden til sidst. Kast dig i stedet over en bog og del den med vennerne. Måske kan I ligefrem lave en online bogklub.

2. Kast dig ud i naturen
   Selvom det er koldt og vådt, så sørg for at komme ud i naturen. Hver dag! Om ikke andet, så bare for at tage et par dybe åndedrag af frisk luft. Gå en tur, opdag nye steder. Særligt når vintersolen skinner fra en skyfri himmel, som den trods alt gør engang imellem. Skynd dig ud i det. 

3. Få en kreativ hobby
   Ja, jeg ved godt, det lyder lidt husmoragtigt, men der er virkelig meget glæde i at kaste sig over en god gammeldags syssel, når det er vintertid. Har du en drøm om at brodere et familieportræt, hækle en hue, strikke et halstørklæde eller lægge et puslespil på 1000 brikker. Så er vinteraftnerne de perfekte aftner til at kaste sig over det. Jeg lover dig, at tilfredsheden, når du har lagt den sidste brik eller lavet det sidste sting, er til at tage og føle på. Og så er der det gode ved det hele. Selvom 2021 måske ikke fik den start, vi alle drømte om, så bliver det ikke ved. 

Det bliver godt igen! 

Efter vinter kommer vår. Vi kommer til at kunne mødes igen. Vi kommer til at kramme. Drikke rigtig mange drinks med en forfærdelig masse mennesker på terrassen. Danse tæt på overfyldte dansegulve. Går til foredrag eller i teatret. Spise på restaurant. Alt det, vi savner og længes efter. Det kommer tilbage. Lige om lidt!

Hold ud, kære du! Vi ses