Gør din arbejdsdag lidt sjovere med Tirsdagstosserierne fra Karen-Marie
Hver tirsdag udkommer Karen-Marie med et lille tip til en sjovere arbejdsdag.
Videoerne varer sjældent over 3 minutter, så alle har tid til at se dem og nogle gange er det faktisk nok bare at forestille sig, man følger rådene for at komme i lidt bedre humør.
YouTube
Derfor skal du efterligne hunde..
Gravhunden ved det og gravhunden er glad. Den har sin dag fyldt med små højdepunkter. Det kan vi også trænge til som mennesker. Se hvordan i denne lille video.
Det kan du lære af små ulykker
This video is private.
Derfor skal din energi have en lyd
Kan du gætte, hvem jeg er?
Vi er nødt til at gøre os umage med at opmuntre hinanden i denne nedlukningstid. Og her er endnu en tirsdags idé fra Karen-Marie Lillelund
Keder du dig? Så prøv med en Coronafri kollega
Tirsdagstosserier er ugentlige videoer til opmuntring for alle, der trænger. Små idéer til at gøre hverdagen sjovere fra foredragsholder Karen-Marie Lillelund
Sådan kan kunst gi' dig glædesboost
This video is private.
Husker du at holde pause?
Det er vigtigt at holde rigtige pauser, hvor hjernen faktisk får lov at slå fra. Derfor handler Tirsdagsvideoen i dag om, hvordan pauser er vejen til større arbejdsglæde og effektivitet.
Disco er svaret. Hvad er spørgmsmålet?
This video is private.
Sådan spreder du glæde med din påklædning
Vi har været i lock-down rigtig længe på den ene eller den anden måde. Og de fleste af os er nok ved at være lidt trætte af det. Derfor kommer foredragsholder Karen-Marie Lillelund her med et forslag til at peppe hjemmearbejdspladsen lidt op.
Sådan får du feriestemning uden rejseudgifter
Vi må ikke rejse nogen steder i øjeblikket, men det er tilladt at lade som om. Så i denne uge giver Karen-Marie Lillelund et lille tip til at få rejsestemning helt uden rejseudgifter.
Sådan får du lidt drama ind i en kedelig coronatid
Ugentlig opmuntringsvideo fra foredragsholder Karen-Marie Lillelund
Tirsdagstosserier
Sådan får du en skøn, social frokostpause ,selvom du er på hjemmearbejde
Seks ord er nok, hvis vi skal underholde hinanden
Opmuntringsvideo fra foredragsholder Karen-Marie Lillelund
Et lille trick, som får dig til at føle dig som et bedre menneske
En ting er love, regler og rettigheder. En anden er fornemmelsen af at gøre noget uventet venligt overfor andre mennesker. Det første gør dig kampklar - det sidste gør dig i godt humør. Karen-Marie Lillelund
Sådan gør sms'er hverdagen sjovere
Man kan være irriteret over, at folk aldrig kan lægge telefonen fra sig, eller man kan sende dem fejl-sms'er med vilje, så der kommer gang i fantasi og latter. Karen-Marie Lillelund foreslår naturligvis det sidste. www.karenmarielillelund.dk
Derfor skal du have en signatursang
Musik påvirker os meget stærkt. Noget irriterer os og noget beroliger os. Noget rummer gode, sjove minder og noget kan få os til at huske kærestesorger. Så hvorfor ikke bruge den påvirkning bevidst til at komme i bedre humør? Hør Karen-Maries forslag i videoen.
Derfor skal du også smile til dig selv
Vi hører altid, at vi skal smile til verden og sende positiv energi til kollegaer og andre, man omgås. Men det er også vigtigt at opmuntre sig selv. Så huske også at smile til dig selv.
Sådan får du motion, så ALLE ved det
Noget af det farligste for dit helbred er at sidde hele dagen uden at bevæge dig synderligt. Derfor er dagens video et lille lattermildt bud på, hvordan du får bar en lille smule bevægelse ind i arbejdsdagen.
Sådan får du sjovere samtaler
Når man øver sig i at small-talke, øver man sig også i at kommunikere. Og det kan man aldrig blive for god til. Se, hvordan du kan kick-starte samtalen på denne video fra forfatter og foredragsholder Karen-Marie Lillelund
Hvordan ser du ud, hvis du bliver bedt om at tage referat?
Man kan ikke holde fest hver dag. Men man kan gøre hverdagen festligere med små ting hver dag. Det er det, Tirsdagstosserierne handler om.
Syng dig til sjovere kollegaer
Det er sundt at synge. Man bliver gladere og mindre stresset af det. Og det kan selvfølgelig være svært at få alle med på en gang. Men man kan jo altid begynde selv. Hør hvordan i denne lille video.